Жұлдыз-жорамал: 11-18 қараша

Жұлдыз-жорамал: 11-18 қараша...

Пита қосылған Таяу Шығыс салаты

Пита қосылған Таяу Шығыс салаты...

Апельсин балмұздағы

құрамы, жасалуы...

Лотаринг көмеші

Лотаринг көмеші...

Баку пахлавасы

Дәмі тіл үйіретін Әзірбайжан пахлавасының рецептін назарларыңызға ұсынамыз...

Қызыл балық котлеті

Қызыл балық котлеті...

Лаваштан Напалеон торты

Бұл рецепт уақытын үнемдегісі келетіндер үшін және диетадағы қыз-келіншектер үшін тап...

Құймақтан Фледле тағамы

Оны дайындау үшін ең алдымен...

7 пайдалы сусын

№1. Су: токсиндерді кетіреді, асқазанның жұмысын қолдайды, қан тамырлары мен буындардың жағдайына жағымды әсер етеді....

Кептірілген жемістер көмектеседі

Бас ауруы мен суықтан кептірілген құрма көмектеседі. Олар сонымен қатар өнімділікті арттырады;...

Кептірілген жемістер мен көкөністердің қандай пайдасы бар?

Денедегі дәрумендер мен қоректік заттардың қажетті мөлшерін сақтау маңызды....

Майға пісірілген бүйрекше бәліш рецепті

Дайындау әдісі:
1. Терең ыдыс алып, оған айран ыдыс құйыңыз....

Таңғы асқа – алма

Алма күздік таңғы ас үшін керемет тағам. Ол әрі пайдалы, әрі тойымды. Әрине тісбасар үшін. Неге күзде? Себебі дәл осы мезгілде біздің ағзамыз жылы ауарайынан суқ ауа-райына үлгеру үшін көп энергия бөліп жатады....

Шаш түбірін нығайтуға арналған маскалар

Жансыз шаштың түбірін нығайту және қалпына келтіру үшін әмбебап маска үйренейік....

Шаш түсуінен сақтайтын рецепт

Қоспа үшін:

- 1 шай қасық бал...

Тіс тазалау ережелері

Тісті қанша рет жуу қажет?...

Сұлулықтың 6 сыры

Адамның ішкі сұлулығы мен сыртқы сұлулығы....

Сыр қосылған макарон әзірлеу

Тағам өте дәмді болып піседі....

Асқабақ ботқасы

Алдымен көкөніс сорпасын дайындаңыз. Қайнаған суға бүкіл сәбіз, ақжелкен түбірі және көк шоғырын салыңыз....

Печеньеден жасалатын тәтті шұжық рецепті

Печеньеден тәтті шұжық жасауд үйренеміз....

Кептірілген жемістермен палау әзірлеу

Дайындау әдісі:

Ең алдымен күрішті суық сумен жуыңыз....

Табада піскен күріш пен көкөніс (30 минут)

Көкөністермен күріш табада қалай дайындауға болады:

...

Сірне дайындау әдісі

Жеміс-жидектерді жуып шырынсыққыштан өткізіңіз...

Диеталық котлет рецепті

Геркулес диеталық котлеттерін қалай дайындау әдісі:...

Қарақұмық пен консервіленген ет

Қарақұмық - құрамында темір витамині басым жарма....

Ақпарат

  • Oinet.kz ақпарат агенттігін есепке қою туралы № 16379-ИА куәлігі 06.03.2017 жылы Байланыс, ақпараттандыру және бұқаралық ақпарат құралдары саласындағы мемлекеттік бақылау комитетінен берілді.

Әлеуметтік желілер

  • Яндекс.Метрика