Мұрын сулануы

Қолдарыңызды бір-біріне ысқылау арқылы жылытып, оң қолдың ортаңғы саусағын мұрынға қойып, қалған 4 саусақты мұрын қанаттарына жұп етіп 3-5 минут қойыңыз.  Осылайша, белсенді нүктелерде қысым пайда болады және олар жылынып, мұрныңызды сулануы басылады.

Жүрек

Егер жүрек аймағында ақаулық пайда болса, онда бас бармақтарды екі қолдың сұқ саусақтарымен жұптастыру керек. Ал бас бармағыңызбен екінші қол саусақтарымен жұптастырыңыз, сонда жүрек аймағында, бүйректе және т.б. ауырсынулар кетеді.

Астматикалық шабуыл

Астматикалық шабуылкезінде қолыңызды ысқылап, науқастың өкпесіне жағыңыз.  Алақанның температурасы үйкеліспен 50 градусқа дейін жетеді және өкпені жылытады.

Суық тию

Бір стакан жылы сүт, 1 шай қасық бал, 1 ас қасық  май.

Тіс ауруы

Жоғарғы жақта тіс ауруы пайда болған жағдайда, ортаңғы саусағыңызбен көз мен құлақтың арасындағы аймақты басып, босатыңыз, ал төменгі жақта тіс ауруы болса, төменгі жақты басып, босатыңыз. Сондай-ақ, сарымсақты білекке байлап қоюға болады, бұл да тіс ауруын қойдырады деп есептелінеді.

Ішек ауруы

Қабырға астын қолмен итеру керек.

Күйік

Жүйке жүйесін күйіктен ажырату үшін құлаққапты басу керек.

Шаршаңқылық

Сол алақаныңызды оң қол саусағымен ысқылаңыз.

Талып қалу

Жаныңыздағы адам талып қалған жағдайда, мұрын мен жоғарғы ерін арасындағы нүктені басыңыз.