Как известно, народная медицина имеет в своем рукаве немало советов, которые, порой, могут помочь в лечении или предупредить заболевание даже лучше самых современных лекарств.  Сегодня мы представим топ лучших советов для вашего здоровья, которые проверены веками и многими поколениями людей. 

Совет № 1. Чтобы сохранить зубы здоровыми, их необходимо чистить измельченной в порошок древесной золой, получаемой в результате сгорания березы. Данное средство делает зубы белоснежными и сохраняет их до глубокой старости.

Более того, березовую золу можно использовать для приготовления минеральной воды, богатой калием. Для этого нужно промывать полотняный мешочек с золой холодной водой, а потом можно настоять. Полученная вода употребляется для питья.

Совет № 2. Для лечения бессонницы, головных болей и мигрени на ночь обвяжите голову полотенцем, смоченным отваром полыни. Хорошо помогает при одновременном приеме отвара внутрь при глазных заболеваниях, алкогольных интоксикациях, тошноте и обмороках.

Совет № 3.Хорошее средство от радикулита. Набрать в бутылку из-под шампанского мухоморов ярко-красных с белыми пятнышками с красной пленкой, предварительно мелко нарезав и плотно утрамбовав.

Затем закрыть пробкой и для большей герметизации изоляционной лентой обвязать пробку. Закопать в землю на глубину не менее 1 метра на 40-50 дней.

Откопав бутылку, процедить полученную жидкость через марлю и добавить 1 столовую ложку соли. Натирать больные места досуха, потом теплая повязка перед сном.

Совет № 4. Луковая шелуха. Набить целую литровую банку. Вскипятить воду, бросить туда собранную шелуху и сразу снять. Процедить и поставить в холодильник. Можно добавлять сосновые иголки.

Для очищения организма и профилактики онкологических заболеваний принимать четверть стакана в день, а при злокачественных опухолях пить по четверти стакана 3 раза в день.

Совет № 5. Принимать горячую воду из термоса через каждые 30 минут по 2-3 глотка весь день. Перерыв во время сна. Если прием пищи, то принимать до еды. Курс 1 месяц. Вода в маленьких дозах обладает мочегонным действием и растворяет камни в почках.

Также полезна вода, настоянная на солнце в банке не менее 12 часов. Можно добавлять крапиву, хвощ или спорыш, которые богаты кремнием. При добавлении кремния выдержать на солнце 7 дней.

Такая вода оказывает очистительное и оздоравливающее действие, особенно при симптомах нехватки кремния: дряблая кожа и мышцы, опущение органов.

Совет № 6. Ранней весной собрать 200-300 г свежих березовых почек. Для приготовления мази приобрести 700 г сливочного масла. Слой масла в полтора сантиметра положить в горшочек, а на него такой же слой свежих почек. Снова слой масла и почек. И так далее.

Закрыть крышкой, для герметизации обмазать ее тестом и поставить в русскую печь или в духовку. Томить 24 часа в ровном жару.

После остывания содержимое отжать, добавить 1 чайную ложку камфары, истолченной в порошок, хорошо перемешать. Полученная мазь снимает любые боли в пояснице, очень эффективна при ревматизме и подагре. Втереть перед сном в больные места и завязать шерстяным платком.

Совет № 7. Общеукрепляющее средство, которое предупреждает преждевременное старение и способствует сохранению хорошей памяти и работоспособности.

Для его приготовления на бутылку водки взять 500 г изюма без косточек и 500 г меда. Все смешать и поставить в темное место на 7 дней, периодически встряхивая. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.

Совет № 8. Ежедневный самомассаж затылка, воротниковой зоны, области почек и надпочечников массажером или полотенцем - для стимуляции кровотока обмена веществ и функции центральной нервной системы, почек и надпочечников. Улучшает память и укрепляет организм.

Совет № 9. Регулярное закаливание ступней (мыть стопы холодной водой) приводит к оздоровлению всего организма, и прежде всего носоглотки и гортани.

Совет № 10. Чтобы ваши позвонки были «на месте», свернитесь калачиком, ухватив покрепче руками колени, и покатайтесь по полу вперед-назад. Если вы услышите хруст, то это вправился подвывихнувшийся позвонок.

Совет № 11.   Просыпаясь, посильнее потрите одну ладонь о другую. Это хорошее тонизирующее упражнение. Делайте его в течение дня периодически. После активизации ладоней своими теплыми руками провести нежный массаж в области глаз и шеи. Легкий массаж шеи и щитовидной железы можно делать, расставив большой и указательный палец друг от друга. Это хорошо помогает при заболеваниях щитовидной железы и от появления «второго подбородка». Далее хорошо разотрите щеки и промассируйте мышцы, прикрепленные к нижней челюсти. Потом растирайте лоб от волосистой части головы до переносицы, обязательно массируйте брови.

Морщины надо растирать, так как морщины - это затвердевшая часть мышцы. Теперь согревайте уши и делайте потягивания за мочки ушей. осторожно ощупывайте голову от макушки до затылка. При болях сделать мягкий массаж болезненных точек с целью восстановления разрывов биоэнергетических каналов и цепочек

Совет №12. Не курите на морозе Прежде всего курение вызывает спазмы сосудов и ухудшает периферийную циркуляцию крови, вследствие чего конечности еще более мерзнут. Больше всего страдают от этого ноги. Мерзнут после первой же сигареты. Поэтому курильщикам труднее согреться. Чем чаще человек курит, тем больше спазмуют сосуды и тем подверженней к холоду становится курильщик. К тому же, спазмы сосудов могут привести к головной боли или даже спровоцировать скачки давления.

 Кстати, так же действует и употребление алкоголя на морозе. Поэтому идея согревания спиртом - неудачная. Под действием алкоголя наблюдается отток крови от жизненно важных органов, а потому человек замерзает быстрее. А еще во время курения на морозе смешивается горячий табачный дым с холодным воздухом и такая горяче-холодная смесь попадая в рот и дыхательные пути, приводит к их повреждению.

Совет №13. Летом меньше хочется есть, потому что пища повышает обмен веществ и становится еще жарче. Но обычной воды будет мало. Поэтому полезно принимать прохладный зеленый чай, компоты из свежих фруктов, свежие соки, ведь они содержат необходимые организму полезные вещества.

Чай с мятой поможет вам остыть, потому что растение снимает жар с тела. Не пейте на голодный желудок алкоголь - он всасывается быстрее и незаметно наступает обезвоживание. Большое количество минеральной воды летом может повысить уровень натрия в организме, поэтому не пейте воды с высоким содержанием соли. Продукты, которые содержат воду, лучше всего подойдут для утоления жажды и сохранения сил, сокращение количества калорий.

Совет №14. У некоторых женщин на лице растут волосы. Чтобы избавиться от них, следует попробовать следующие рецепты:

1) разрезать зеленый грецкий орех, добыть из него сок и 3 раза смазать им участки тела, где растут волосы.

2) в 40 г толченого крапивного семени залить 100 г очищенного масла, в стеклянной посуде настоять 2 недели, процедить, перелить в банки с крышкой. Смазывать этим раствором тело, где есть лишние волосы.

Совет №15. От солнечных ожогов поможет яблоко. Рецепт: растереть яблоко в кашицу и положить как маску компресс на лицо или на обгоревшую часть тела. Смыть через 8 мин. яблочную кашицу холодной водой и снова нанести такую маску уже на 15 мин.

После второго раза кожа уже не печет. Можно сделать и третий раз маску, если кожа еще немного печет. С давних времен яблоками и сырым картофелем лечили ожоги