Басқада
Мен - жындымын
Жындының көз жасы...
Құймақтан Фледле тағамы
Оны дайындау үшін ең алдымен...
Белсенді қозғалыс - салауатты өмір салтының негізі
Адам күнделікті іс-әрекетінде, тұрмыста, өндірісте, дене тәрбиесі мен спортпен айналысқанда әралуан қозғалыс жасайды....
Жүрек ауруы - адам денсаулығының алғашқы жауы
Жүрек - қан тамырларының ауруларын адам денсаулығының бірінші жауы деп атайды, өйткені басқа ауруларға қарағанда, бұдан адамдар ажалға көбірек ұшырайды....
Темекі тарту қаншалықты зиянды?
Жылына темекі тартушылықтың салдарынан болатын түрлі аурулардан жер шарында 5 миллион адам қайтыс болады екен. Оның 600мыңы балалар мен жасөспірімдер. Шынына келсек, темекі жаппай жою қаруына айналып келеді....
Ерте жүктілік етек алмасын десек
Жүктілік кезінде ағза күшейген тәртіпте жұмыс істейді, жүрек қан тамыры, эндокриндік жүйе және ішкі органдарға үлкен жүктеме түседі....
Ер адамдар үшін ең ауыр сынақ
Ер адамдар үшін ең ауыр сынақ...
Нәресте жалғыздығы
Нәресте жалғыздығы...
28 қазанға арналған жұлдыз-жорамал
28 қазанға арналған жұлдыз-жорамал...
Баланы темекі шегуден қалай аулақ ұстауға болады?
Баланы темекі шегуден қалай аулақ ұстауға болады?...
Шайға сары май салып ішудің пайдасы
Шайға сары май салып ішудің пайдасы...
Семіздік те күрделі дерт!
Семіздік – май тінінің артық жиналуымен сипатталатын тұқым қуалайтын және зат алмасудың барлық түрлерінің бұзылуы нәтижесінде жүре дамитын созылмалы ауру....
Психикалық аурулардың басты себептері
Психиатрия (психе — жан, иатреиа — емдеу) — психикалық аурулардың көріністерін, этиологиясы мен патогенезін қарастыратын ғылым. Сонымен бірге бұған аурулардың алдын алу, емдеу мен жәрдемді ұйымдастыру да енеді....
ЖИТС-тің алдын алу шаралары
СПИД пен ВИЧ жайында біз жиі естиміз, оқимыз, айтамыз. Бірақ дәл осындай қасіретке шалдыққан жандар қалай өмір сүріп жатқанын тіпті ойлағымыз да келмейді....
Тұмау. Оның қауіптілігі
Тұмау - жұқпалы ауру. Ол вирустармен қоздырылады, ағзаға ауа арқылы таралады, яғни мұрын және ауыз қуысы арқылы. Әдетте тұмаумен ауырған адамда дене қызуы өте ыстық болады, балаларда сіңірі тартылады....
