Омыртқаның жауы
Темекі – жүрек пен өкпенің ғана жауы емес...
Босанғаннан кейін фигураны қалпына келтіру
Босанғаннан кейін фигураны қалпына келтіру
...
Омыртқаны түзулеуге арналған жаттығулар
Әсіресе, бойының ұзындығы мен омыртқанын түзулығы ерекше сұлулық сыйлайды адамға....
Омыртқаны түзетуге арналған жаттығулар
Омыртқаны түзетуге арналған жаттығулар...
Бесікте жатқан баланың омыртқасы түзу болады
Кафедра доценті бұдан бөлек, бесікке бөлеу арқылы нәрестелерде жиі кездесетін миға су жиналу дертінің алдын алуға болатынын айтады....
