Пайдалы кеңестер

  • Ешқашан жеңілмеуге 12 себеп

    Алға қойған мақсатымыздан бас тарту үшін ешқандай себеп жоқ....

    Oinet.kz 16-02-2020

  • Психологиялық тест: кілттің біреуін таңдап, мінезіңді анықта!

    Бұл кілтті таңдаған адамдар өте жеңіл ойлайды. өмірді қабылдаулары ерекше...

    Oinet.kz 11-02-2020

  • Жүкті әйелдерге арналған пайдалы кеңестер

    Жүкті әйелдің ағзасына қажетті ақуыз, майлар мен көмірсулардан басқа минералды заттар мен дәрумендер керек....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Үйге арналған шаңсорғышты қалай таңдауға болады?

    Дүкенде барлық шаңсорғыштар бірдей болып көрінеді....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Лимон беттегі қара нүктелерді кетіреді

    Лимонды ас үйде ғана қолданбаймыз, ол иммунитетті нығайтып, эпидермис қабатындағы қажетсіз заттардан арылуға көмектеседі....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Күріштің пайдасы мен құнарлығы

    Күріштің отаны – Вьетнам және Таиланд....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Лимонның пайдасы

    Құрамында С витамині болғандықтан лимонның адамға пайдасы зор екенін бәрі біледі....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Киви: жемістің ағзаға тигізетін пайдасы мен зияны

    Киви - бұл таңғажайып хош иісі бар кішкентай тәтті жеміс....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Бет күтіміне арналған кеңестер

    Бетті құрғақтық пен әжімнен қорғайтын бірден-бір көмекші – бета-каротин....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Көз тиген баланы қалай емдейді?

    Бұл медициналық жолмен емдейтін ауру емес...

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Аяқ терлеудің ең оңай емі

    Бар болғаны бір қолданғаннан терлеуі азаяды немесе мүлдем жоқ болып кетеді....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Кез келген адамға пайдасы тиетін құнды кеңестер

    Бенджамин Франклин рухани даму үшін бірнеше апта керектігін айтты....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Көздің көру қабілетін жақсартуға арналған 10 кеңес

    Оған уақытылы көмек көрсетіп, демалдырып тұру маңызды....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Шаштың ұшталуын емдейтін маска

    Егер шашыңыз өскен сайын ұштала беретін болса, шаштараз көмектесе алмайды....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Пияз және сарымсақтың пайдалы қасиеттері

    ​Сарымсақ құрамында А витамині, В1, В2, С, ПП, флавоноидтар, аллицин, хром, аденозин бар....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Төмен калориялы диеталық өнімдер

    Өнімнің калория мөлшері немесе энергия құндылығы оның химиялық құрамына байланысты....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Әжімнен қалай құтылуға болады?

    Терінің бозғылттығынан, сарғыштығынан және қан айналымының әлсіздігінен әжімдер пайда болуы мүмкін....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Денсаулыққа ең қауіпті дәмдеуіштер қандай?

    Ғалымдар бұл дәмдеуіштерді тағамға үнемі қолдану себепті қан айналымы органдарында мәселелер туындауы мүмкін деп ескертеді....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Сабынның қалдықтарын қалай қолдансақ болады?

    Сабын қалдықтарын қолданудың бірнеше тәсілін ұсынамыз. Пайдаңызға асары сөзсіз.

    ...

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Есте сақтау қабілетін жақсартатын жаттығулар

    ​Адам баласы 20 минут ішінде естіген ақпараттың 30%-ын, ал жарты сағатта 50%-ын ұмытып қалады екен....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Жүкті әйелдерге арналған 5 дәрумендер тобы

    Егер жүкті әйелдің тамақ мөлшері қажетті дәрумендерді тұтынуға жетпесе, дәрігерлер арнайы қосымша дәріханадан дәрі-дәрмектер ұсынады.

    ...

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Үй жағдайында тырнақ күтімі

    Ендеше, үй жағдайында өз тырнағымызды қалай күтеміз, қалай әсемдейміз?
    ...

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Алтынды қалай тазалауға болады?

    Алюмин фольгасының бір үзімін жыртып алыңыз...

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Шығыстың сиқырлы сусыны

    Егер бұл сусынды ішуді күнделікті әдетке айналдырсаңыз, бір айдан соң пайдасын байқайсыз....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Кальцийге бай өнімдер

    Оны көп қолдану сүйектер мен тістердің қатаюына ғана көмектесіп қоймай, сонымен бірге жүрек-тамыр жүйесі мен бұлшықеттерге де кальцийдің тигізер пайдасы орасан....

    Oinet.kz 10-02-2020

  • Көтерілу