Пневмонияға шалдыққан науқастар әдетте өкпенің үстіңгі бөлігімен ғана демалып, өкпенің асты тынысалу процесіне араласпай қалады. Салдарынан тәнге оттегі жетпей, сатурация (қандағы оттегінің құрамы) төмен болады.

Сәждеге барған адамның кеуде бұлшық еті (диафрагма) ашылып, өкпенің астыңғы бөлігі жоғары көтеріліп, ішіндегі көмірқышқыл газының жертартылыс күшімен төмендеп, ауыздан сыртқа шығып, терең тыныс алумен орнына оттегінің жиналуына сеп болады екен.

Бұл жерде сәждеде әдеттегіден ұзақтау жату және сауатты тыныс алу: мұрынмен терең дем алып, ауыз арқылы ауаны шар үрлегендей бәсең, әрі толық шығарып тастау маңызды.

Алла Тағаланың адамзатқа берген шексіз нығметтерінің бірі осы болар!