Пайдалы кеңестер

  • Үй жағдайында антисептикті қалай жасай аламыз?

    Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы коронавирус кезінде күнделікті қолды тазалап жуған соң антисептикті қолдануды ұсынады....

    Oinet.kz 17-03-2020

  • Іштегі артық майдан қалай арыламыз?

    Іштегі артық май сыртқы сұлулықты құртып қана қоймай, сонымен бірге қант диабеті және жүрек ауруларына әкеп соқтырады....

    Oinet.kz 17-03-2020

  • Темекіні тастаудың жолдары

    Егер темекені тастағыңыз келсе, оның оп-оңай екенін естен шығармаңыз....

    Oinet.kz 17-03-2020

  • Шаштың майлануына қарсы маскалар

    Шаштың майлануы - кір емес. Бас терісі аурудан аман, шаштың сау екендігінің кепілі....

    Oinet.kz 15-03-2020

  • Лавр жапырағының адам денсаулығына пайдасы

    Лавр жапырағы бәріміздің де ас үйімізде бар....

    Oinet.kz 15-03-2020

  • Баланың тамағына бір нәрсе тұрып қалса

    Ұстаған нәрсесін аузына салуға құмартатын балалар белгісіз нәрселерді жұтып қойғанда тыныс ала алмай, қақалып қалуы мүмкін....

    Oinet.kz 15-03-2020

  • Лимон 7 аурудың алдын алады

    Қазір біз сіздердің назарларыңызға лимонмен емдеуге болатын 7 ауру түрін ұсынамыз....

    Oinet.kz 15-03-2020

  • Қара зеренің тарихы мен пайдасы

    Араб елдерінде «пайғамбар өсімдігі» аталып кеткен Қара зере – ерекше емдік қасиетімен назар аудартады....

    Oinet.kz 15-03-2020

  • Коронавирустан сақтану жолдары

    Коронавирустың жаңа түрі пандемияға айналды...

    Oinet.kz 13-03-2020

  • Ет мүшелеу мен табаққа тарту

    ​«Қой еті жіліктегенде 13 мүшеге бөлінеді» дейді қазақ....

    Oinet.kz 11-03-2020

  • Әйелге келетін бақ-берекені азайтатын әдеттер

    Өзіңізге ұнамайтын нәрсеге шыдап жүре беру...

    Oinet.kz 10-03-2020

  • Омега 3 дәруменінің пайдасы

    Көбіне балалардың өсіп-жетілуі баяулаған сәттерде дәрігерлер балық майын тұрақты тұтынуды ұсынады....

    Oinet.kz 09-03-2020

  • Анар жемісінің 10 қасиеті

    Анар жемісінің қаншалықты дәмді екенін көпшілік білетін шығар....

    Oinet.kz 06-03-2020

  • 40 жастан кейінгі бет күтімі

    Сол себепті де әркез сұлу әрі жас болып қалу үшін біз сіздерге үй жағдайында жасайтын бірнеше тәсілдерді ұсынбақпыз....

    Oinet.kz 05-03-2020

  • Үй жағдайында қара дақтардан қалай құтыламыз?

    Сіздерге ұсынатын ас содасы қосылған маска бетіміздегі қара дақтардан арылуға көмектеседі....

    Oinet.kz 05-03-2020

  • Үй жағдайында медициналық бетпердені қалай жасауға болады?

    Әлем жұртына қауіп төндіріп тұрған коронавирус ауруы пайда болғалы қорғаныс бетперделеріне деген сұраныс көп болып жатыр....

    Oinet.kz 05-03-2020

  • Баланың көңіліне қаяу түсіретін 10 сөз

    Білместікпен қай сөзді жиі айтып қоясыз?...

    Oinet.kz 02-03-2020

  • Тез өкпелеудің 5 себебі

    Өкпелеу денсаулыққа зиян...

    Oinet.kz 01-03-2020

  • Психологиялық тест. Қайсы отбасы жалған?

    Психологиялық тест жауабымен...

    Oinet.kz 26-02-2020

  • Көзге арналған жаттығулар

    көздің көру қабілеті...

    Oinet.kz 26-02-2020

  • Психологиялық тест. Әйелі кім?

    Психологиялық тест. Әйелі кім?...

    Oinet.kz 21-02-2020

  • Аллергияңыз қозбас үшін...

    Аллергиядан құтылудың басты жолы - дәрігерлік көмек....

    Oinet.kz 19-02-2020

  • Медицинаны мистикадан ғылымға айналдырған Гиппократ

    Гиппократ б.з.б. 460 жылы гректің Кос аралында дүние келеді...

    Oinet.kz 19-02-2020

  • Балаңызға тіс шыға бастады ма?

    Ұйықтар алдында балаға бір қасық бал берініз...

    Oinet.kz 17-02-2020

  • Әйел затын ерте қартайтатын жаман әдеттер

    Ұзақ уақыт компьютер алдында отыру, әсіресе қыздарға өте қауіпті....

    Oinet.kz 17-02-2020

  • Көтерілу