Алматы бойынша мектепте 30 мыңдай орын жетіспеушілігі бар
Бұл қанағаттандырарлық көрсеткіш емес....
Сізге қандай дәрумендер жетіспейді?
Себебі: Сіздің күнделікті ас мәзіріңізде құрамында майы бар тағамдар аз. Себебі, А дәрумені өзін-өзі нашар сіңіреді, сондықтан ағзаға өсімдік және жануар майлары қажет....