D дәрумені жетіспеуінен қандай қауіп бар?

Oinet.kz 04-06-2020 1025

АҚШ профессоры Майкл Холика ағзадағы D дәрумені жетіспеушілігінің негізгі белгілерін атады. Ғалымның айтуынша, дәрумен жетіспеушілігі қол-аяқтың ауырсынунан, сондай-ақ таңертең буындардың сырқыраунына білінеді. Сонымен бірге, салмақтың жоғарылауы, ішек ауруы, депрессия және тершеңдік секілді белгілер болады. Майкл Холика дәрумен тапшылығы әсіресе қыста байқалатынын айтады. Профессор D дәрумені жетіспеушілігінің алдын алу үшін дәл қазіргі мезгілде, күндіз кем дегенде 10-15 минут таза ауада жүруге кеңес береді.

image.png


Денсаулығыңызды сақтандырдыңыз ба?
Өз дертіне дауа таппаған Ибн Сина
Сәйкес тақырыптар
Көтерілу