Ашық сабақ. Дене шынықтыру. Баскетбол
Физкультура. 9-класс
Чиликская средняя школа им .Л.Клышева
Учитель: Кулушев Асылбек Сансызбаевич
Тема урока: Баскетбол.
Цель урока: а) Обучать технике: спринтерского бега; прыжка в длину с разбега.
б) Развивать быстрату, прыгучесть.
в) Воспитывать трудолюбие.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой, соревновательный.
Место проведения: школьный стадион-баскетбольная площадка.
Инвентарь: баскетбольные мячи.
Содержание Дозировка,
мин Организационно-методические указания
1 2 3
І. Вводная часть.
1.Построение,сообщение задач урока.
2.ОРУ.
3.Ходьба:
1) на носках;
2) пятках;
3) внутренних и внешних сводах стопы.
4.Бег:
1) с захлестыванием голени;
2) с высоким подниманием бедра;
3) прыжками;
4) семенящий;
5) ускорения 15-20м/с низкого, высокого старта.
ІІ.Основная часть.
1.Бег 100 м:
2) с низкого старта
2.Прыжок в длину с разбега.
3.Двухсторонняя игра в баскетбол.
ІІІ.Заключительная часть.
1.Штрафные броски
"Лудший снайпер".
2.Построение, подведение итогов урока 13
Дежурный ученик сдает рапорт учителю о готовности класса к уроку.
Обратить внимание на правильную постановку стоп, осанку, точное положение рук.
Самоконтрольза дыханием, правильной работой ног и синхронной работой рук.
Ученики выполняют по 2 забега на результат.Судейство проводят ученики-помощники учителя.
Судейская бригада осуществляет контроль за соревнованиями по прыжкам в двух прыжковых секторах.Результаты заносятся в протокол и личную карту физкультурника.
Игры проходят на 3 баскетбольных площадках.Систему розыгрыша ученики выбирают сами: 2 подгруппы по 3 команды.
В следующем круге игры за 1-2, 3-4, 5-6-е места.
Соревнования-между теми же командами, которые играли в баскетбол.
Обсудить удачную игру команд и ошибки проигравшей команды