Қоғам
Апталық қорытынды
Сізді қартайта түсетін 5 азық
Бұл тағамдар адам денсаулығына зиян болғаны өз алдына, жастығыңызбен сұлулығыңызды ұр...
Ағзаны тазартатын 7 тағам
1. ҚызылшаБұл №1 организмді «тазалаушы». Біріншіден оның құрамында өзек,фосфор, мыс, С ви...
Әлсіздікті жеңудің әйгілі тәсілдері
Бүгінгі мақаламызда созылмалы шаршау кезінде көмектесіп, ағзаңызды қалпына келтіреті...
Лимон шырыны мен су ішудің 7 себебі
Гастроэнтерологтар күнді лимон шырыны мен 1 стақан судан бастаудың 7 жақсы себебін атад...
Іш бұлшықеттерін шынықтырудың 3 қадамы
Іш пен белдегі жиналған артық май көптеген қыз-келіншектердің бас ауруы. Спорттың қай...
Буындарды қалпына келтіруге арналған бірегей рецепт
Ауырсыну әсерін басып, буындардың жұмысын жақсартатын, халық медицинасында кеңінен қо...
Сығырлық
Миопия – алыстан көрмеушіліктің асқынған түрі, яғни сығырлық. Грек тілінен аударғанда...
Шомылатын орындардан жұғатын ауру түрлері
Жаздың жайдарлы күндерінде сергудің бір жолы – шомылу. Шомылу – денсаулыққа өте пайдал...
Балаларды тоқ соққандағы алғашқы көмек
Тоқ соғу кезінде не істеу керек?...
Кесарь тілігінен кейін ананың өзіне босануға болады ма?
Көптеген аналар кесарь тілігінен кейін табиғи жолмен босануға болады ма деп алаңдап,...
Жүрекке пайдалы тағамдар
Жүрегіңіздің саулығын сақтау үшін тамақтану тәртібіңізге көңіл бөлгеніңіз жөн. Себебі...
Жоғары қан қысымынан арылудың жолдары
Жоғары қан қысымын болдырмаудың жолдарын қарастырайық... Асқабақ және лимон.2 лимон, 1 кг...
