Қоғам
Апталық қорытынды
Ұйқыны қалай қандыруға болады?
Дұрыс ұйықтау ережелері....
Лимонның денсаулыққа қандай пайдасы бар?
Кез келген аурудан айығуға көмек беретін лимон жайлы деректер....
Жер жаңғақтың қандай пайдасы бар?
Жер жаңғағы – жылы жақта көп өсетін бір жылдық өсімдік. Оны диқандар бақшаға қолдан еге...
Балықтың басы мен көзін жеу дұрыс па?
Қандай балықты сатып алу керек?...
Сүйегіңізді қалай қатайтуға болады?
Сүйек қатайтатын тағам құрамындағы дәрумендер жайлы....
Барлық дертке дауа — итмұрын (шиповник)
Итмұрынның ағзаға қандай пайдасы бар?...
Тұмауды емдейтін кәмпитті үй жағдайында қалай дайындауғаболады?
Балаңыз тұмауратып қалса, дәрі ішуден бас тартып, қиғылық салып, мазасы кетуі мүмкін....
Алманың адам ағзасына пайдасы қандай?
Алманың құрамындағы дәрумендер жайлы ақпарат....
Кивидің денсаулыққа қандай пайдасы бар?
Киви- дәрумендерге өте бай тропикалық жеміс. Оның денсаулыққа пайдасы жайлы ақпарат....
Дұрыс тамақтану принциптері
Дұрыс тамақтануға арналған кеңестер....
Тамақ өнімдері арқылы қалай емделуге болады?
Күнделікті тұтынатын тамақ өнімінің пайдасы....
Шомылу кезінде бұлшықет құрысуларын жою үшін...
Шомылу барысында суға батып кетпеу үшін кеңес....
