Қыста ағзаға қажетті дәрумендер
Витаминдер адам ағзасының барлық мүшелері мен жүйелерінің дұрыс жұмыс істеуін және күшті иммунитетті қамтамасыз етеді....
Сізге қандай дәрумендер жетіспейді?
Себебі: Сіздің күнделікті ас мәзіріңізде құрамында майы бар тағамдар аз. Себебі, А дәрумені өзін-өзі нашар сіңіреді, сондықтан ағзаға өсімдік және жануар майлары қажет....
Итмұрын. Пайдасы, дәрумендер, емдік қасиеті
Итмұрын шайы антиоксиданттар, флавоноидтер, дәрумендер (С, К), минералдарға бай. Диарея ауруы кезінде ішуге кеңес беріледі....
Қырыққабаттың ағзаға тигізер пайдасы қандай?
Қырыққабаттың ең үлкен пайдасы онда С дәруменінің мөлшері көптігінде....
Қалақай – дәруменге бай
Қалақай – дәруменге бай...
Анар құрамындағы дәрумендер және оның пайдасы
Анар құрамындағы дәрумендер және оның пайдасы...
Витаминдердің пайдасы қандай?
Витаминдер деп химиялық табиғаты әр түрлі органикалық заттарды айтады....
Амин ағзаға не үшін қажет?
Витамин (вита + амин) «өмірлік қажетті амин» дегенді білдіреді...
Ата-аналар балаға өз бетінше дәрумен беруіне бола ма?
Дәрігерлер балаға өз бетінше дәрумендер беру оның денсаулығына айтарлықтай кері әсерін тигізуі мүмкін дейді...
Ағзадағы магнийдің тапшылық белгісі
Сүйек, бұлшықетте, жұмсақ тінде болатын магний жайлы не білеміз?...
Қалай дұрыс тамақтануға болады?
Дұрыс тамақтану қағидаларын біле жүрейік....
Балықтың қандай түрі ағзаға ең пайдалы?
Балықтың денсаулыққа пайдасы дәлелденген....
Кірпікті қалай өсіруге болады?
Кірпікті ұзын әрі әдемі ету құпиясы...
Денсаулыққа қандай тағамдар пайдалы?
Денсаулыққа қандай тағамдар пайдалы?...
